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第9章（第2页）

然而，他也清楚地意识到，虽然这次幸运地躲过了处罚，但自己的体能还需要进一步提升。

“不知道在即将到来的体能提升阶段会遇到什么困难。”江宇暗自思索。

但他的眼神中充满了坚定和勇气，已经做好了迎接新挑战的准备。

回到教室，王强看到江宇毫发无损地回来，脸上露出惊讶和嫉妒的表情。

“哼，算你运气好。”王强嘟囔着。

江宇没有理会他，而是默默地开始规划自己的训练计划。

接下来的日子里，江宇每天都早起进行体能训练。操场上、健身房里，都能看到他挥汗如雨的身影。

一天，江宇正在操场上跑步，突然感觉身体一阵不适，眼前的景象开始变得模糊。

“这是怎么回事？”江宇心中一惊。

他努力想要保持清醒，但身体却不受控制地倒了下去。

当江宇再次醒来时，发现自己躺在学校的医务室里。

“你醒了？”医生看着他说道，“你这是训练过度，导致身体虚脱了。”

江宇皱了皱眉，“这么说，我的训练方法有问题？”

医生点了点头，“你这样盲目地训练是不行的，要有科学的计划和合理的休息。”

江宇陷入了沉思，他知道自己不能再这样蛮干下去。

就在这时，系统再次传来提示。

“新任务：制定科学的体能训练计划，并在一个月内达到一定的体能指标。”

江宇深吸一口气，“看来，新的挑战又开始了。”

他决定向体育老师请教，制定出最适合自己的训练计划。

在体育老师的帮助下，江宇的训练逐渐走上正轨。他的体能也在一天天的训练中不断提高。

一个月的时间很快就过去了，江宇迎来了系统的考核。

“这次一定要成功！”江宇在心里暗暗给自己打气。

当考核结束，系统传来提示。

“恭喜你，完成任务，体能得到极大提升。”

江宇兴奋地跳了起来，他知道，自己又向着强大迈进了一步。

然而，他不知道的是，更大的挑战正在前方等着他……

小说《以学为梯》第9章试读结束。