“不行,有些事,越往下想,就越是觉得心有余悸。”
“当务之急,还是先想办法提升实力才是。”
既然决定暂缓出海,叶辰也有了充足的时间做规划。
“看柯洛的意思,他应该是打算上我的船了。”
“也罢,要是柯洛的人品没问题,实力也算过得去的话,带他一个也就带了,没什么大不了的。”
或许是融合了冥王雷利精魄的原因。
叶辰在制定训练计划的时候,显得十分得心应手。
对于当下,自己的短板也看的很透。
就这样,叶辰与柯洛留了下来。
按照叶辰的规划,今天先休息一晚,第二天再开始执行训练计划。
一夜无话。
第二天很快到来。
几乎兴奋又忐忑了一夜的柯洛,顶着一双黑眼圈出现在操场上。
当柯洛出现,叶辰已经做完了训练前的热身准备。
“看你的样子,昨晚没睡好吗?”
听到叶辰的声音,睁着眼,精神头不是特别好的柯洛,只感觉内心一慌。
本打算张嘴解释,却在张嘴时,又不知该怎么说。
“要是你觉得状态不好,可以回宿舍休息,等调整好了状态再过来。”
“不,不用,我很好,真的很好,现在这样,只不过是因为我太兴奋了,才导致没有睡好。”
“叶辰,哦不,叶哥,我保证按照你的要求去训练,绝对不偷懒。”
见到柯洛一脸信誓旦旦的保证着,叶辰也没在废话,将一份整理好的训练计划,递到柯洛面前。
“你先看看,要是没问题的话就按要求进行训练前的热身准备。”
“到时候,要是遇到什么问题,再做修改就好了。”
“好!”
柯洛郑重点头,伸手接过叶辰递过来的训练计划。
只是这不看不要紧,一看之下,顿时将柯洛惊得好半天都开不了口。
“二十公里十分钟内跑完?一分钟要跑两公里?你管这叫热身准备?”
“就算是特种兵,也达不到这样的标准吧。”
“还有,完成二十公里热身跑后,还要再做一千个俯卧撑?同样要求在十分钟内完成?一分钟至少一百个俯卧撑?”
“虽说我已经做好了经历魔鬼训练的准备,但这哪是什么魔鬼训练,这简直就是丢命训练啊。”
见到柯洛那一脸生无可恋的模样,叶辰的声音,仿佛杀人诛心。
“你好像漏看了一条,在完成一千个俯卧撑后,你还需要在三分钟内完成一百个引体向上。”
听着叶辰的话,柯洛内心崩溃。
“叶辰,叶哥,叶爷,你干脆杀了我吧。”
“你要是接受不了,也可以不按照我的计划来。”
从叶辰最后一句话的语气里,柯洛感受到了冷漠与失望。
就在叶辰冷漠转身的瞬间,柯洛叫住了他。
“叶辰,那你的训练计划是什么?”
闻言,叶辰头也不回的向前走去。
“在你的训练基础上,同样的时间内,训练强度增加五倍。”
……
离开江大校园,叶辰来到海滩。
丝毫不在意海水会打湿掉他的衣服,叶辰缓步走到海水里,直到海水淹没到他的小腹才停下。
只见他转身背对着大海,左手手掌握着竖唐刀的刀身,紧握着刀柄的右手微微用力。